Что такое массаж и почему он так популярен сегодняМассаж – одно из уникальных явлений в медицине. Этот метод воздействия на пациента пришел к нам из глубины веков и по сей день не утратил своей актуальности. Многие виды массажа держались в строгом секрете и были достоянием лишь одной народности. Со временем различные техники совершенствовались, распространялись на другие регионы, расширялись применяемые методы и приемы. И сейчас массаж – это целый мир, окунувшись в который можно восстановить здоровье и душевное равновесие.

Можно ли рассматривать массаж, как повод знакомство с девушками? Наверное да… Массаж бывает общим, когда массируют все тело или локальным – при таком воздействии выбирают только часть тела. Для решения различных задач существуют лечебный, антицеллюлитный, спортивный, гигиенический и детский виды массажа.

Поможет ли массаж при целлюлите?

Наверное, каждая женщина в наши дни осведомлена о целлюлите. Пациентки отмечают ухудшение фигуры и внешнего вида кожи на проблемных местах. Важно знать, что целлюлит – это синдром и подходить к его лечению нужно системно.

Антицеллюлитный массаж – один из основных способов вернуть телу женщины красоту. Начинать терапию лучше на ранних стадиях развития патологического процесса, когда решить проблему можно быстрее и эффективнее. Массаж способствует улучшению притока крови к зонам воздействия, улучшает микроциркуляцию, а также разбивает жировые клетки механическим путем. Содержимое клеток – лишняя жидкость, токсины и другие продукты метаболизма. Поэтому массаж способствует и детоксу, поскольку все эти вещества выводятся из организма. Также процесс является пассивной гимнастикой для пациента и способствует большему расходу энергии (правда, полноценной заменой физической нагрузки не является). Улучшает результаты применение специальных антицеллюлитных средств для массажа. Стоит отметить, что отдельное использование кремов, гелей и масел без физического воздействия неэффективно. 

Комплексные меры по коррекции фигуры:

– необходимо пить 1,5 – 2 л. жидкости в сутки (лучше, конечно, чистую воду и зеленый чай);

– отказаться от кондитерских изделий, сладостей, употреблять в пищу натуральные фрукты и мед;

– избегать продуктов, содержащих консерванты и искусственные красители;

– практиковать любые виды физических нагрузок.
Выполнив все приведенные рекомендации и пройдя курс массажа, вы сможете быть к началу пляжного сезона в отличной форме. А четкие контуры тела и красивая ровная кожа порадуют вас и поднимут самооценку!

Нет комментариев

Оставить комментарий

Регистрация или вход через : 

©2021 Материалы представленные на kyk.su взяты из открытых источников с активной ссылкой на материал и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам и если Вы обнаружили материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, сообщите нам.

*Администрация сайта не несет ответственности за содержание материала *Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой.

Введите данные:

Forgot your details?