Тайские боксеры уделяют массу времени закалке характера. Для победы над сильным противником нужна не только техника, но и сила духа. Особые упражнения практикуются в тайских кемпах: спарринг-партнеры работают в условиях, где нельзя убежать от противника.

Закалка характера в тайских лагерях: тренировка муай-тай

С виду упражнение элементарное. Да и экипировки не требует практически никакой: на землю кладется шина и оба бойца встают так, чтобы одна нога была внутри круга.

Закалка характера в тайских лагерях: тренировка муай-тай

Таким образом дистанция между ними получается минимальной. Выходить из круга нельзя, только уклоны и работа корпусом.

Со временем человек просто перестает боятся ударов. Учится не убегать, но быстро реагировать на сменяющиеся условия. Заодно развивается и тактическое мышление.

Dnpmag


Нет комментариев

Оставить комментарий

Регистрация или вход через : 

©2020 Материалы представленные на kyk.su взяты из открытых источников с активной ссылкой на материал и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам и если Вы обнаружили материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, сообщите нам.

*Администрация сайта не несет ответственности за содержание материала *Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой.

Введите данные:

Forgot your details?