Утяшева встревожила фанатов своей скудной диетой

Фото:
@liasanutiasheva

Женский форум

Все новости на карте

Ляйсан Утяшева поделилась секретом своей стройной фигуры в Instagram и обеспокоила подписчиков.

По мнению спортсменки, лето — это отличное время для перезагрузки пищевых привычек. Утяшева рассказала, что практикует интервальное голодание. Кроме того, супруга Павла Воли описала свой приблизительный рацион: на завтрак она пьет воду и ест ягоды и фрукты, на обед предпочитает мореподукты или курицу с сырыми овощами. От ужина гимнастка, как правило, отказывается.

Кроме того, Утяшева рассказала, что летом не употребляла кофе, сладкую газировку и молочные коктейли. Вдобавок к этому трижды в неделю она устраивала инфодетокс и старалась не пользоваться телефоном, компьютером и другими устройствами.

Многих поклонников спортсменки неприятно удивил ее рацион: они посчитали, что Утяшева морит себя голодом и не получает необходимую норму калорий.

Напомним, ранее «Рамблер» сообщал о том, что диетологи раскрыли секрет самого полезного завтрака.

Rambler


Нет комментариев

Оставить комментарий

Регистрация или вход через : 

©2020 Материалы представленные на kyk.su взяты из открытых источников с активной ссылкой на материал и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам и если Вы обнаружили материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, сообщите нам.

*Администрация сайта не несет ответственности за содержание материала *Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой.

Введите данные:

Forgot your details?