Фото:
360tv.ru
Подписывайтесь на нас ВКОНТАКТЕ
Женский форум
Диетологи рассказали, как похудеть тем, кто не хочет отказываться от употребления фастфуда. Советы специалистов были опубликованы британским изданием The Daily Mail. Об этом сообщил сайт «Царьград».
Эксперты отметили, что при похудении не обязательно прекращать употреблять в пищу гамбургеры. По словам диетологов, можно питаться фастфудом и при этом бороться с лишним весом. Для этого необходимо лишь выбирать правильные блюда в «Макдональде» и «Бургер Кинге».
Пиппа Кэмпбеелл заявила, что на завтрак можно купить макмаффин с беконом. Она объяснила, что блюдо содержит всего 348 калорий. Так, яйцо, которое входит в состав макмаффина, обеспечит организм человека полезными для клеточной мембраны жирами и холином.
«Это завтрак с низким содержанием сахара», — заявила диетолог.
Специалист Клэр Торнтон-Вуд порекомендовала на обед съесть гамбургер с говядиной, солеными огурцами, луком, горчицей и кетчупом. По словам диетолога, в мясе содержится железо и цинк. В свою очередь, в соусе находится всего 23 калории.
Читать ещё •••
Rambler
