Виктория Бекхэм поделилась секретами своих тренировок

Фото:
BeautyHack.ru

Подписывайтесь на нас ВКОНТАКТЕ


Фигура 44-летней экс-солистки популярной группы Spice Girls — предмет зависти многих девушек на планете. Но такое тело досталось Виктории не просто так. Хорошая форма — результат упорных тренировок.

В интервью изданию The Guardian модель и певица рассказала, что тренируется каждый день дома. Чтобы успеть отвезти детей в школу, она встает в 6 утра и приступает к упражнениям. Иногда прерывается — отвозит детей, а возвращаясь домой обязательно продолжает тренировку. Сначала бегает 7 километров, чередуя классический стиль и бег трусцой. Потом занимается с тренером: делает упражнения на руки и пресс.

Ежедневная активность не просто стала для Виктории частью рутины — певица призналась, что получает от тренировок настоящее удовольствие.

Читать ещё •••

Rambler


Нет комментариев

Оставить комментарий

Регистрация или вход через : 

©2024 Материалы представленные на kyk.su взяты из открытых источников с активной ссылкой на материал и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам и если Вы обнаружили материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, сообщите нам.

*Администрация сайта не несет ответственности за содержание материала *Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой.

Введите данные:

Forgot your details?