Поиск по тегу: здоровье

Как заснуть за 1 минуту !

Нервное перенапряжение, собранное за день, не дает нам быстро уснуть. Наш мозг не может расслабиться, ведь он наполнен размышлениями прожитом дне. Появление негативных мыслей и раздумий и переживаний и есть причиной расстройства сна и бессонницы. Предлагаю Вам испробовать специальную технику сна, которая может помочь заснуть за 1 минуту. Эту методику разработал профессор из Гардварда Эндрю Вейл. Она называется 4 — ...

Подробнее »
Авторизация
*
*
Регистрация или вход через : 
Генерация пароля