7 трюков для идеальной самозащиты


Мы так привыкли видеть насилие в новостях и фильмах, что уже не воспринимаем его как реальную, грозящую именно нам опасность. Мол, это нечто такое, что случается лишь на экране. К сожалению, никто не застрахован от неприятностей. Можно сколько угодно быть мирным человеком, но защищать себя нужно уметь. Почитайте эту подборку полезных и довольно простых приемов, которые помогут вам сохранить свою шкуру целой. Даже в самых неблагоприятных условиях. 
7 трюков для идеальной самозащиты

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Уязвимые области

    Вероятно, вы будете менее сильны, чем нападающий. Да и у него наверняка будет преимущество внезапности. Поэтому не нужно играть в рыцаря: бейте со всей силы и бейте в определенные места. Не раздумывайте — глаза, нос, гортань, пах, коленная чашечка. В конце-концов, вы защищаетесь!

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Подручные средства

    Не бойтесь использовать подручные средства. Успели поднять с земли палку? Отлично, теперь проблемы уже у нападающего. Ничего нет подходящего? Доставайте ключи. Только не надо зажимать их на манер кастета, это не работает. Держите ключ как маленький нож и цельтесь в уязвимые точки.

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Перцовый баллончик

    Нет смысла таскать перцовый баллончик в рюкзаке. Вы же не предложите нападающему подождать чуток, правда? Атака, как правило, происходит неожиданно. Баллончик должен быть под руками: в кармане, или в специальном фиксаторе на поясе.

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Вырываем руку

    Очень часто противник стремится зафиксировать вашу руку. Не стойте столбом, даже если разговор все еще идет — нападение уже началось. Поворачивайте руку в сторону большого пальца злоумышленника. Вы должны сделать это быстрым, резким рывком. В идеале будет одновременно нанести удар ногой по голени или в пах.

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Будьте настороже

    Постарайтесь сохранять концентрацию, гуляя по темным улицам. Выключите музыку, не вынимая наушников. Смотрите по сторонам. Возможно, если потенциальный грабитель заметит вашу настороженность, он просто передумает. В конфликтах держите дистанцию, но старайтесь примечать пути отступления. Избегайте углов и стен, двигайтесь из стороны в сторону, меняя траекторию движения.

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Ладони перед собой

    Частая ошибка испуганного человека — опускать руки, или вовсе прятать их в карманы. Не делайте этого, но и агрессии не показывайте. Поднимите руки так, чтобы раскрытые ладони были на уровне подбородка. Стандартный жест «я не хочу проблем, успокойся». В то же время такое положение рук поможет вам удержать дистанцию, а в случае нападения — вы уже готовы к отпору, достаточно сжать кулаки.

  • 7 трюков для идеальной самозащиты

    Бегите

    Серьезно, это лучший совет в любых ситуациях. Даже бойцы ММА думают дважды перед уличной дракой. Кто знает, что в голове и что в карманах этого парня? Не рискуйте зря, оно того не стоит.

Dnpmag

На забудьте поделиться страницей в соц. сетях...



Смотрите также:


Проверьте также

Буйство красок на картинах Байрама Саламова (11 фото)

Байрам Саламов через свои работы показывает мир таким, каким его видит именно он: ярким, сказочным, ...

Добавить комментарий

Регистрация или вход через :